ダイエットGOGO「話題のダイエット情報」

私が挑戦したのはこれ！

はじめまして。管理人の木村ゆきなです♪私は自己流カロリー計算ダイエットで、68kgから42kgの減量に成功しました(ﾟωﾟ*)太るのは簡単…でも痩せるのは難しい！そう思っている方がいらっしゃいましたら、当サイトでご自分に合ったダイエット法を見つけて下さいね☆

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ダイエットとは

ダイエット とは
ダイエット（英語 英:diet）とは、健康や長寿、美容などを目的として、食事の量・生理的熱量 カロリー・食材の種類・バランスなどをコントロールすること。現在では、痩身のために行うあらゆること（運動、生活習慣の改善など）を意味して用いられてしまっていることも多い。 もともと英語のdietは、（日常的な）食事、特に食餌療法のための「規定食」のことであった。この語そのものには、「痩せる」や「太る」といった「目的」の意味合いは無く、単に「目的」に向けての「手段」を表す言葉である。従って「痩せた人が太るためにダイエットという方法を選択する(カロリーの高い食事に制限する)」「虚弱体質なのでダイエットします(健康になる目的のため、栄養価の高い食事を選択する)」というような使い方が本来正しい。

Yahoo!知恵袋 - 「ダイエット」の検索結果（解決済みの質問）

おデブ体型の洋服について相談があります。
おデブ体型の洋服について相談があります。今年２８歳になります。今までは、カジュアルな格好ばかりしていました。ゆる〜いスタイルで自分のおデブ体型（１６０センチ・７０キロ）を隠していたつもりですがおデブさんはゆるめの洋服を着るとよけいに着太りしてみえるのでしょうか？同級生の友達は、ベージュやモノトーンでシンプルにきめていますが年齢的にも無理がなく、私がいかにゆるくていいかげんな格好しているかがよくわか

【美容】高1です最近彼氏に振られてしまいました…振ったことを後悔するくら...
【美容】高1です最近彼氏に振られてしまいました…振ったことを後悔するくらい美しくなってやる!!を目標に頑張ろうと思います!!具体的に何をすればいいでしょうか元気に喝を入れるように教えて下さると嬉しいです例えば10時から2時は絶対寝とくべし!!こんな感じで(*^_^*)

[ ダイエット ] の検索結果 - 教えて！goo

骨盤を小さくする方法(臀部脂肪ではなく、骨部分)
の洋服のラインはなくなる始末です。いろいろ根気を持って試してみましたが、全く効果がありません。・骨盤矯正ダイエット(痩せたいわけではありません)・骨盤矯正クッション ・骨盤ストレッチ又、専門家の所にも大金をかけて通いました。

中1のぽっちゃり(?)です(>_<)
中1です!やせたいです。。。今152センチ47キロ体脂肪率が23%です。昔から太っていたんですがあんまり気にしてませんでした。でも最近クラスの男子からデブとかメタボとか言われてしまいました(>_<)自分でも体操服

これ！と決めたら浮気しない

なかなか結果が出ないからといって、あれもこれもと色々なダイエットを試すのは逆効果。「これで痩せるぞ」と決めたら、最低3ヶ月はそのダイエットを続けてみましょう。まずはどんなダイエット方法があるのか、ネットで情報を集めてみるのもいいかもしれませんね。

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